Сегодня в Молодежном центре им. В.Н.Горшкова прошел познавательный час "Говорим здоровью да". Мероприятие подготовлено для младших и средних школьников. Здоровое питание на протяжении всей жизни является важнейшим элементом сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, непременное условие достижения активного долголетия. К тому же здоровое питание – это база, на основе которой строится общее состояние организма, отличное настроение, внешняя привлекательность и работоспособность. С темой о важности и об особенностях правильного питания перед ребятами выступила специалист нутрициолог Аглямова Эльмира Вадимовна. Она рассказала и показала как вредная пища, попав в наш организм разрушает его. А также Эльмира Вадимовна поделилась советами как правильно питаться,как составить свой ежедневный рацион питания. Вместе с детьми порешали задачи, где расчитали количество сахара содержащегося в напитках, в шоколадах, в фаст-фудах. Школьникам и учителям очень понравился подобный формат мероприятий.